香港人每天面對不同的困難和挑戰，例如辦公室事務、財務安排、家庭問題、兒女教育、人際關係等，這些有形及無形的任務和負擔，都令很多人承受着巨大無比的生活壓力。部份人輕視精神健康的重要性，以致負面情緒缺乏適當疏導和處理。有見及此，職業安全健康局將舉辦網上講座，由香港職業健康護士會代表擔任講者，講解情緒管理及正向生活態度，以協助參加者應付壓力並建立均衡而健康的生活模式。
詳情 日期：2021年8月26日（星期四） 時間：下午3:00-4:30 形式：網上講座 講者：香港職業健康護士會代表 譚耀能先生 語言：廣東話 費用：免費 查詢：梁小姐 +852 2116 5696 mentalhealthcharter@oshc.org.hk |
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